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Comment finir avec la masturbation?

Question développée: 

J'éprouve un reel plaisir à me masturber mais chaque fois que je le faire, je me sens plus en communication avec le Christ. Je fais des efforts pour vaincre cette pratique mais j'y arrive pas. Je voudrais que vs demander comment faire pour banni cet acte de ma vie. Merci

 

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Portrait de Filippo-modérateur

Bonjour,

D'abord bravo pour votre courage de nous partager votre difficulté. Dieu nous enseigne que notre sexualité a un sens. Dans son plan, elle est là pour exprimer notre amour avec notre corps.

Dieu nous invite à pratiquer la vertu de chasteté dans toute notre vie, pour que notre vie soit un don d'amour absolu. La personne chaste maintient l’intégrité des forces de vie et d’amour déposées en elle. Cette vertu se cultive, voici quelques propositions pour vous aider dans vos difficultés (voir aussi tout en bas les textes de référence).

Déjà, il faut éviter tout support qui puisse vous exciter sexuellement : textes, images, vidéos...

Ensuite, il faut tâcher d'avoir une vie suffisamment remplie pour ne pas avoir trop de temps morts. Ces temps sont des ouvertures qu'utilise notre psychisme pour raviver nos pulsions. Le travail, le sport et les sains loisirs, avec la famille et les amis, nous donnent normalement des satisfactions qui nous détournent de ces désirs.

La prière et le sacrement de réconciliation sont là pour que nous puissions dire à Dieu notre difficulté à le suivre sur ce chemin de la chasteté. Le sacrement de réconciliation est là pour que Jésus nous relève après chaque chute.

Enfin, donner à cet acte sa mesure : ce n'est ni quelque chose d'extrêmement grave, ni non plus complètement anodin.

C'est suffisamment grave pour qu'il faille s'en confesser sans traîner, et aussi mettre en pratique ce que je propose ci-dessus.

Mais Dieu ne veut pas non plus que notre conscience nous accable à chaque fois que nous tombons. Comme dit sainte Thérèse de Lisieux quand on lui demande ce qu'elle fait de sa vie : « Je tombe, je me relève, je tombe, je me relève... ».

Donc il est bon de vite reprendre vos activités ordinaires quand vous êtes tombé, de ne pas faire trop attention à ce qui s'est passé, de ne pas remâcher, et d'aller de l'avant en planifiant votre prochaine confession.

Voilà quelques idées jetées rapidement, j'espère qu'elles pourront vous aider.

PS : pour information, voici ce que Dieu nous propose par son Église, ce sont les textes de référence :

« La chasteté signifie l’intégration réussie de la sexualité dans la personne et par là l’unité intérieure de l’homme dans son être corporel et spirituel. La sexualité, en laquelle s’exprime l’appartenance de l’homme au monde corporel et biologique, devient personnelle et vraiment humaine lorsqu’elle est intégrée dans la relation de personne à personne, dans le don mutuel entier et temporellement illimité, de l’homme et de la femme. » (Catéchisme de l'Église catholique, à partir de l'article 2337)

Plus spécifiquement, voici l'article qui nous explique que la sexualité, dans le plan de Dieu, a une finalité, un sens et que s'en éloigner nous éloigne de l'amour vrai.

« Quel qu’en soit le motif, l’usage délibéré de la faculté sexuelle en dehors des rapports conjugaux normaux en contredit la finalité. La jouissance sexuelle y est recherchée en dehors de la relation sexuelle requise par l’ordre moral, celle qui réalise, dans le contexte d’un amour vrai, le sens intégral de la donation mutuelle et de la procréation humaine. » (article 2352)

Merci infiniment M.pour votre commentaire riche en enseignement. Je l'ai lu attentivement et je vs promet, avec l'aide de Dieu de les mettre en pratique. Qu'il vs protège et que Marie notre mere vs comble de ses grâces en ce mois de rosaire.

Bonjour, c'est un sujet difficile et une souffrance de se voir si faible et si pécheur.
Aujourd'hui, libéré de cette épine, je peux vous dire un petit mot :
Le Bon Dieu peut nous envoyer ces tentations et permettre que -nous tombions si souvent pour plusieurs raisons :
-nous envoyer à confess régulièrement (on ne le ferait peut-être pas si souvent dans d'autres situations)
-Nous faire bien comprendre qu'on ne peut rien sans son secours
-Nous faire toucher notre petitesse qui nous empêche de nous croire des saints !
etc...

Ce qui va faire arrêter cette roue infernale, c'est :
-le chapelet quotidien. Ca peut paraitre difficile mais avec de la volonté, ca passe nickel !
-offrir à Dieu votre misère... et votre péché, tous les jours.
-en fin, vous pouvez vous aider de différents sacramentaux : porter médaille miraculeuse, scapulaires vert et du Mt Carmel, cordon de Ste Philomène (pour la chasteté).

Voilà, en espérant vous avoir aidé. Sainte montée vers Noël !

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Dr. Radut Consulting